TAMAフレイル予防プロジェクト
フレイル予防測定会
フレイル（虚弱）とは、高齢になって体力や気力が衰えた状態のことをいい、
その状態を経て要介護になると考えられています。
この機会にぜひご参加ください。
開催日時 ： 令和４年 ３月１６日（水）
時 間 ：午前１０：００ から午後１２：００
会 場 ： 二幸産業・ＮＳＰ健幸福祉プラザ（多摩市総合福祉センター）7F研修室ほか
定 員 ： ２０名 ※事前申込、受付先着順
申 込 ： ２月２２日（火）午前１０時より、電話又は窓口
二幸産業・NSP健幸福祉プラザ（総合福祉センター）３階事務室
０４２（３５６）０３０３
<実施内容>
・簡単な問診（１５項目）
・測定（バランス片足立ち、歩く速さ）
・簡単な体操 など
【申込・問合せ先】
二幸産業・NSP健幸福祉プラザ（総合福祉センター）３階事務室
０４２（３５６）０３０３
多摩市高齢支援課介護予防推進係
０４２（３３８）６９２４